ヒーリング・自己探求
パワハラ、モラハラ撃退法
2023年1月18日
■モラハラとパワハラの違いとは？ パワハラは、もともと職場で起きる“精神的・身体的な苦痛”もしくは、職場環境を悪化させる行為のことを言います。同じ職場で働いている人に対して、自分の地位や人間関係などの職場の優位性を主張す […]
人を癒すためにはまずは自分が癒されていることが大切。
2023年1月18日
私たちは常に他人の感情にさらされている世界に住んでいます。 HSPやエンパス体質の人は、これらの感情を最も鋭く感じ、しばしば寝込むほどのダメージをうけてしまう人も少なくありません。 特にスピリチュアルな部分を多く占めるエ […]
『ありがとう』の気持ちが科学的に証明された7つの利点
2022年6月25日
あなたはいつも感謝をしていますか？ 感謝の気持ちは、私たちのほとんどが日々思い、口にしている言葉です。 子供の頃から、「ありがとうと言いなさい」とか、「笑顔で感謝するのよ」というように、 真の感謝の気持ちよりも、 […]
決して無視してはいけない7つの本能
2022年6月9日
あなたは、自分の本能をどのくらい理解していますか？ 本当の自分がわからない。 自分らしさがわからない。 自分という人間が理解できていない。 こう思う人も多いのではないでしょうか？ この人生であなたの精神的な目的を果たすた […]
子供時代の15種類のトラウマ
2022年4月12日
あなたのインナーチャイルドは癒されていますか？ カウンセリングなどでは、インナーチャイルドを癒しましょう。ということをよく言われます。 インナーチャイルドとは、子どもの頃の体験から徐々に培ってきたあなたの一部です。 心理 […]