月と心の関係
月と心の関係で基本的な関連は、月が水の要素に影響を与えるということです。
それは潮の満ち引きに影響を与えています。
私たちの体は約80％が水分でできているので、
月が私たちの体や心にも影響を与える可能性はほとんどありません。
量子物理学はまた、宇宙のすべてのもの（星、惑星、銀河、生物）が特定の周波数でどのように動作するかについて話します。
したがって、月の周波数も私たちの心の周波数と相互作用して、私たちに特定の影響を与えます。
月は意識と潜在意識の両方に影響を与えます（記憶と印象を保存します）。
ある理論によれば、月と私たちの心の間のこの相互作用は、このかき回す運動の一部として、
潜在意識の印象を私たちの意識に浮かび上がらせることができます。
潜在意識が私たちの生活の95％以上を占めることは既知の神経科学の事実であるため、
これは私たちの心に混乱を引き起こし、私たちの気分に影響を与え、
私たちのまっすぐに考える能力を台無しにする可能性があります。
これはおそらく、「狂気」または狂気が月と関連するようになったゆえんです。
狼男が満月を見て豹変するという、描かれ方は、こういうところからきているのかもしれません。
これはまた、古代の賢人たちが満月の間に精神修行したり、熟考、そして瞑想し、自分と向き合うことに従事する
必要性を強調してきた理由でもあります。
世界で最も古い癒しのシステムの1つであるアーユルヴェーダによると、
月は心身の複合体に癒しと心を落ち着かせる効果があると言われています。
アーユルヴェーダは、太陽の光エネルギーを運び、反射し、
過剰な熱のバランスを取り申とも言われています。
また、片頭痛、発疹、血圧、炎症などの特定の病気や症状の治療に役立つことも知られています。
この時期、私たちの免疫力は比較的高くなると言われています。
満月と月経周期
月は性別を超えて私たちの心と感情の状態に影響を与えますが、それは女性の体と月経周期とさらに大きな関連があります。
月経周期が28〜29。5日間続くのは偶然ではありません。
月が段階的に見え、完全に見えるサイズにワックスをかけ、その後暗闇に消えるときに、
月が地球の周りを1回転するのにかかる時間です。
新月と満月は月経周期とどのように関連しているのでしょうか。
この関連性が科学によって確立されたものよりも直感的であることを考えると、
古代の知恵は時の試練に耐え、思春期を迎えるまでにすべての女性の生活の中で発揮されてきました。
月は、脳の右側、創造性と直感、下垂体、および女性の生殖器官に関連していると言われています。
月経周期を月の周期に合わせると、健康、健康、出生力が向上し、
月経痛の管理が改善されることが知られています。
医療占星術でも、月はエストロゲンやプロゲステロンなどのホルモンの放出に影響を与えると言われています。
月経周期が調整されると、最初の15日間にエストロゲンが体内に蓄積し、満月にピークを迎えて排卵が起こると考えられています。
その期間では、女性はより創造的で、エネルギッシュで、表現力があり、性的に魅力的であると感じるかもしれません。
その後、衰退期は新月に至り、月経が始まります。
この時期は、反射、休息、回復に役立つと言われています。
満月があなたの体に与える影響
古代の知恵は、月が感情的および精神的なレベルで私たちの体に影響を与えると言われているいくつかの方法について語っていますが、じつは科学的には実証されていないのが事実です。
1，感情を調整
新月の満ち欠けの間に、強い感情、疑い、落ち着きを感じるかもしれません。
月の周期とあなたの心との間のこの密接な関係に気付くと、この乱れた感情を冷静にとらえることができるかもしれません。
2，生命力に影響
新月の満ち欠けはあなたに憂鬱を感じさせるかもしれませんが、
満月の日にはあまりにも多くのプラーナ（生体エネルギー）や多様のエネルギーと興奮を経験するかもしれません。
プラーナ（生体エネルギー）のこの変化を意識することも同様に重要です。
そうすれば、過度の運動をしたり、過度の活動で怪我をしたりすることはありません。
3，受胎に役立つ可能性がある。
一部のウェルネス専門家は、排卵が満月の満ち欠けと一致している場合、
受胎の可能性が高くなると信じています。
月経周期と同じくらいの出生周期は月に関連しています。
4，睡眠障害の緩和に役立つ可能性がある
スイスの研究では、月と睡眠の関係について面白いことがわかりました。
参加者は、日光や時計を使わずに3日半睡眠ラボに入ると、満月の日は通常の睡眠が20分短縮されて眠りにくくなることがわかりました。
睡眠を調節するホルモンであるメラトニンも減少しました。
5，更年期障害に役立つ
出生力だけでなく、女性が更年期障害または更年期障害の移行期に入ると、月明かりの下で日光浴をすると、
感情の嵐や過敏症などの生理学的症状によって心が荒廃するため、
心を冷やし、落ち着かせ、変革する効果があります。
怒り、気分の落ち込み、片頭痛、炎症または過酸性などを軽減すると言われています。
月光浴のすすめ
月光浴は、他のすべてのものをしばらく脇に置き、月の光に身をさらすという古代の慣習です。
よく、パワーストーンを月光浴させるといいと言いますが、実は人間も月光浴はとても有効なのです。
月光浴できない場合は、月の色合いと色を取り入れることも一つです。
その落ち着いたエネルギーと噴出する輝きに浸り、静かに月の体とコミュニケーションを取ります。
それは、月と宇宙全体の天の美しさに自分自身を合わせ、長年にわたって精神的および宗教的なテキストで議論されてきたつながりを体験する方法です。
月光浴をすることで、以下のような効果もあると言われています。
- ビタミンDの生成が促される。
- 活力の増加
- 心身のバランスがとれる
- 炎症がある場合は、軽減する作用がある。
さいごに
いかがでしたか？
日本の漢字で、肉体の臓器を表す言葉にはすべて「月」が用いられていますね。
それほど、私たちにとって切っても切れない縁があります。
月のエネルギーを上手に活用してみてくださいね。