あなたは月がわたしたちにあたえる影響がどのくらいあるか考えたことはありますか？
太古の昔から月は存在していて、私たち人間に影響を与えています。
新月にやったほうがいいこと、満月にやったほうがいいことなど、その時々で意味合いも違ってきます。
月と人間の関係の歴史
月と人間の関係が重要視され始めたのは、おおよそ3000年前からです。
古代文明の中でも、エジプト、バビロニア、中国など、多くの文化圏で月を神聖視し、神話や宗教において重要な役割を果たしていました。また、月の満ち欠けに合わせて暦を作ったり、農業においては、月の影響を考慮した作物の栽培や収穫を行ったりするようになりました。
さらに、近代に入ると、月は科学的な研究の対象となり、宇宙開発や天文学の分野で重要な役割を果たすようになりました。今日でも、月は人間にとって興味深い存在であり、多くの研究や探査が行われています。
体を表す漢字の月へん（肉づき）
体を表す漢字には、「肉」「腹」「胴」「臓」など、多くの漢字に「月（肉）」へんが使われます。
これは、古代中国において、月の形が肉や体の膨らみに似ているとされ、月と体の関係が想起されたことが起源とされています。また、月には陰陽の概念があるため、体の陰陽のバランスや、月と体のリズムの調和を意識する考え方もあるようです。このように、日本語の漢字における「月（肉）」へんは、古代の月信仰や陰陽思想が反映されたものとされています。
月は、地球の周りを公転する衛星
月は、地球の周りを公転する衛星です。しかし、月は地球に対して非常に近く、また、大きな質量を持っているため、多くの人類に対する影響があります。
例えば、満月の時期には、夜空が明るくなり、睡眠の質に影響を与えることが知られています。
また、月による引力によって、地球上の海水が引っ張られ、潮汐が起こります。
この潮汐は、漁業や航行、海洋生物の生態系に影響を与えるだけでなく、地球の自転にも影響を与えることが知られています。
さらに、月の存在によって地球の軌道が安定し、生命が誕生し繁栄することができたとする説もあります。
そのため、人類にとって重要な存在とされています。
新月、満月が人間に及ぼす影響
睡眠の質の変化
新月や満月の時期には、夜間の明るさが異なるため、人々の睡眠の質に影響を与えることがあります。新月の夜には、月明かりがなく、真っ暗な状態で寝ることができるため、深い眠りにつきやすい傾向があります。一方、満月の夜には、月明かりがあるため、明るさの影響を受けやすく、浅い眠りになりがちです。
気分の変化
新月や満月の時期には、人々の気分に影響を与えることがあります。満月の時期には、エネルギーが高まると考えられており、人々は興奮しやすくなることがあります。一方、新月の時期には、静かな雰囲気が漂い、人々は穏やかな気分になりやすい傾向があります。
自然界の影響
新月や満月の時期には、潮汐や動物の行動に影響を与えることがあります。潮汐は、月の満ち欠けに影響を受けるため、満月や新月の時期には、潮位が高くなることがあります。また、満月の時期には、動物の行動が変化することがあり、夜行性の動物が活動的になる傾向があります。
魔術や宗教的な信念
新月や満月の時期には、魔術や宗教的な信念に関連する儀式や祈りが行われることがあります。新月は、新しい始まりや変化を象徴するため、魔術や宗教的な信念においては、新たな計画を立てたり、前向きな願い事をするための時期とされます。一方、満月は、満たされた状態や完成を象徴するため、魔術や宗教的な信念においては、願い事が叶うように祈ったり、エネルギーを高めるための儀式が行われることがあります。
神話や文化的な影響
新月や満月には、神話や文化的な伝統に関連する象徴的な意味があります。
例えば、ギリシャ神話に登場する女神セレネは、満月を象徴する女神とされています。
また、日本では、満月を「十五夜」と呼び、中秋の名月として、月見や団子を食べる風習があります。
さらに、新月や満月は、カレンダーや占星術にも影響を与えており、それぞれ特別な名前がつけられています。
例えば、新月の最初の日を昔は「朔（さく）」といっていました。 旧暦では朔を毎月1日としており、月の始まりを意味する「月立ち（つきたち）」が転じて「ついたち」ということで「朔日」を「ついたち」と読んだり「朔」だけでも
「ついたち」と読んだりします。
満月の最初の日を「十五夜」と呼びます。
また、占星術においては、新月や満月の時期には、それぞれの星座に影響を与えると考えられており、特別な意味を持つとされています。
新月にするといいこと
新たな始まりのタイミングとして活用する
新月は、月の満ち欠けのサイクルの始まりの時点であり、新しい始まりやチャンスを迎えるタイミングとされています。新しい計画や目標を設定するのに最適なタイミングと言えます。
目標達成に向けた強力なエネルギーを得られる
新月は、エネルギーの高まりをもたらすタイミングでもあります。このエネルギーを活用して、自分の目標達成に向けた力を得ることができます。
リセットや浄化を行う
新月は、浄化やリセットのタイミングとされています。過去の過ちや悪い癖を手放し、新たな自分を作り上げるのに最適なタイミングとされています。
内省や瞑想を行う
新月は、内省や瞑想の時間としても適しています。静かな時間を過ごし、自分自身と向き合うことで、心身ともにリラックスし、自己認識を深めることができます。
以上のように、新月には様々な好ましい効果があるため、積極的に活用することがおすすめです。
満月に行うといいこと
目標達成のエネルギーを得る
満月は、エネルギーのピークとなるタイミングです。この時期に、自分自身の目標達成に向けたエネルギーを高めることができます。また、感謝の気持ちを持ち、自分の人生や周りの人々に対して感謝することも、満月のエネルギーを高めるために効果的です。
パワフルな浄化を行う
満月のエネルギーは、浄化やクリアリングにも適しています。
自分自身や自宅、仕事場など、浄化が必要な場所に満月の光を当て、ネガティブなエネルギーをクリアにすることができます。
目に見えないものを引き寄せる
満月は、エネルギーが高まり、願望を引き寄せる力が強くなるとされています。このタイミングに、自分が望むことを願い、願いを実現するための行動を起こすことが重要です。
クリエイティブな活動を行う
満月のエネルギーは、創造性や想像力を高める効果もあります。このタイミングに、アートやクリエイティブな活動に取り組むことで、より高いインスピレーションを得ることができます。
以上のように、満月には様々な好ましい効果があるため、積極的に活用することがおすすめです。
女性の体と月の関係
月経周期
女性の月経周期は、28日前後で、これは月の満ち欠けに近い周期と言われています。
月経周期は、卵巣内の卵胞が成熟し、排卵することで始まります。
排卵後、卵巣内に形成された黄体が分泌するプロゲステロンによって、子宮内膜が厚くなり、受精卵が着床できるようになります。しかし、受精が行われなかった場合、黄体は崩壊し、子宮内膜は出血とともに排出されることになります。この出血が月経です。
月の満ち欠けと女性の体調
月の満ち欠けには、潮汐や気圧の変化など、様々な影響があります。女性の体調にも影響を与えることがあります。例えば、月の満ち欠けに合わせて、体重や体温、血圧、睡眠時間や質、精神的な状態などが変化することが知られています。
月と女性の健康
月の満ち欠けには、女性の健康にも影響を与えることがあります。
例えば、新月や満月のタイミングで、女性の体内に水分が溜まりやすくなり、むくみやすくなることがあります。
また、満月には、女性の生理痛や更年期障害の症状が悪化することが知られています。
また、閉経した女性も、月の影響は受けていると考えられています。
閉経後も、女性の体内にはエストロゲンというホルモンが一定量存在しており、このホルモンが月のサイクルに合わせて変化することで、女性の体調や気分に影響を与えることがあります。
具体的には、月経周期のように具体的な生理的変化は起こりませんが、月の満ち欠けによって、体調や気分に変化が現れることが報告されています。例えば、月の満ち欠けによって、睡眠や食欲、イライラや不安感などに影響があることがあります。
また、月に関連する文化や信仰によって、閉経した女性にも月に対する意識や関心がある場合があります。
月経周期や月の満ち欠けを意識することで、女性の健康や体調管理に役立てることができるのです。
男性に影響はないの？
男性の場合、月の満ち欠けや月経周期のような生理的な変化はありませんが、月の影響が男性の体調や精神的な状態に影響を与えることがあります。
例えば、月の満ち欠けによって、男性の睡眠や精神的な状態に変化が現れることが報告されています。
また、月に関連する文化や信仰によって、男性にも月に対する意識や関心がある場合があります。
しかし、女性に比べると、男性においては月による直接的な影響は少ないと考えられます。
満月、新月のエネルギーを有効的使う方法
満月や新月には、それぞれ独自のエネルギーがあります。以下に、それぞれのエネルギーを有効的に使う方法を具体的に紹介します。
【満月のエネルギーを有効的に使う方法】
リリース・浄化
過去のネガティブなエネルギーや不必要なものを手放す絶好のタイミングです。満月の夜に、浄化の儀式を行ったり、自分自身や自宅の浄化を行うことができます。
感謝・受容
感謝の気持ちを持つのに最適なタイミングでもあります。自分自身や周りの人、自然などに感謝を伝え、受容の心を持ちましょう。
目標設定・願望実現
満月のエネルギーは、目標達成や願望実現にも力を発揮します。この時期に、自分自身の目標を見直し、新しい目標を設定することができます。
【新月のエネルギーを有効的に使う方法】
目標設定・新しい始まり
新月は、新たな始まりのエネルギーを持っています。この時期に、自分自身の目標を設定し、新しいスタートを切ることができます。
アファメーション・イメージング
新月のエネルギーは、ポジティブなアファメーションやイメージングにも力を発揮します。自分自身の思考をポジティブに変え、自分自身の望む現実を想像しましょう。
発展・成長
成長や発展のエネルギーを持っています。この時期に、自分自身のスキルアップや学びを始め、成長を促すことができます。
上記は一例であり、個人的なニーズや好みに合わせて、自分自身にとって最適な方法を選ぶことが重要です。また、どのような方法を選んでも、自分自身にとって心地よいものであることが大切です。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました。