自己肯定感
自分を責めてしまう人の特徴と5つの解決法
2019年5月25日
人生を生きていくうえで、失敗をしない人はまずいません。 何故なら、人は失敗しながら学んでいく生き物だからです。 そうは言っても、失敗するとバツが悪いし、 恥ずかしいし、落ち込んじゃうし・・・ 精神的にはかなり凹んでしまい […]
自己肯定感が低い原因と高める方法
2018年12月5日
みちびきヒーラーのマダム・レジーナです。 ここ最近になって自己肯定感といったものが大きく取り上げられるようになりましたが、 自己肯定感が低いことで悩んでいる方も少なくありません。 ただ、自己肯定感の低さというのは改善して […]
あなたの感情をコントロールしているものは？
2018年10月27日
みちびきヒーラーのマダム・レジーナです。 あなたは、自分の感情をどういう風にコントロールしていますか？ 日々の生活の中では、イライラしたり、ウキウキしたり、めそめそしたり、ワクワクしたりと言った感情を感じていると思います […]